-Метки

НОСКИ азартные игры блюда из курицы блюда из мяса блюда из овощей блюда из рыбы варежки выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на спицах вязание спицами вязание спицами и крючком десерты детям джемпер джемпер спицами домоводство жакет жакет спицами заготовки на зиму закуска закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки игры интерьер к чаю казино вулкан кардиган кардиган спицами косметика своими руками кофточка кофточка спицами красота красота и уход кулинария мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание напитки народная медицина народные рецепты новогодние игрушки новости носки спицами одежда онлайн игры онлайн казино печенье пирог пироги платье платье крючком платье спицами поздравление полезные советы похудение праздники праздничные блюда пуловер пуловер спицами ремонт рецепты рукоделие салат салаты свитер свитер спицами своими руками сладкая выпечка сладости стихи топ спицами топы торт торты туника туника спицами туризм узоры узоры крючком узоры спицами фильмы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапочка шапочка спицами шитье

 -Рубрики

 -Цитатник

Пройди бесплатные курсы эзотерики и измени жизнь к лучшему! - (0)

Евгений Грин: курсы и тренинги по эзотерике, которые изменят жизнь к лучшему Эзотерика &n...

Юрий Паал: биография известного ресторатора из Казахстана - (0)

Казахский ресторатор Юрий Паал - биография, причины популярности и любви народа! Юрий Паа...

КАК ПОСТРОИТЬ ПРИБЫЛЬНЫЙ ИНТЕРНЕТ-БИЗНЕС С НУЛЯ - ПОМОЖЕТ ЕВГЕНИЙ ГРИШЕЧКИН! - (0)

Многих молодых предпринимателей волнует вопрос, как заработать деньги в интернете. Бизн...

Создаем красоту в саду с помощью пластиковых бордюров - (0)

Современные садовые участки представляют большое поле для фантазии владельцев, позволяю...

Подарочная корзина от компании "Мечта Гурмана" - оригинальный подарок на любой праздник! - (0)

Подарочные корзины для женщин – лучшее решение гостинца и презента на любой празд...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 13238


Секреты красоты от Веры Брежневой

Вторник, 10 Мая 2011 г. 23:27 + в цитатник

4403711_bc967b0154f9ae5cf8761293e51_prev (534x700, 44Kb)

Вера Брежнева - "Красоту легко утратить, если не следить за собой"


Вера Брежнева – признанная красавица и настоящий секс-символ нашего шоу-бизнеса. Как ей удается так здорово выглядеть, какое правило красоты ей привила мама и что нужно делать, чтобы сохранить красоту, в предлагаемом интервью.

Вера Брежнева рассказывает:

Я росла в настоящем девичьем царстве, ведь нас у мамы четверо дочерей. Денег на дорогие средства для кожи и волос у нас не было, но главные правила красоты мы с сестрами от мамы усвоили – аккуратность и чистота.

У меня хорошая наследственность, но я считаю, что красоту можно утратить, если не следить за собой. Что касается конкретных рецептов, они достаточно просты, но от того не менее действенны: отбеливающая кожу маска из свежего огурца и освежающие примочки для глаз из чайной заварки, которые и сейчас помогают избавиться от усталости. 


Хочется узнать и секрет вашей потрясающей улыбки. 

Стараюсь следить за здоровьем зубов, ведь лучше предупредить проблему, нежели потом с трудом от нее избавляться. Кроме того, я не могу лечь спать, пока не почищу зубы. Совершаю ритуал по всем правилам: чищу зубы по 4 – 5 минут, и каждые два месяца меняю щетку.


Как вы восстанавливаетесь после бессонной ночи, или продолжительных съемок, частых перелетов, или плотного графика?

Во-первых, я пью много воды – это полезно для волос, ногтей, кожи и всего организма. Во-вторых, раз в сезон обязательно принимаю курсом витамины – это придает мне сил, бодрости, и даже при напряженном графике я могу работать на полную силу. 
Лучше других - талая вода, узнаем. как ее приготовить и пить.

Вы занимаетесь спортом?

Спортом я занимаюсь с удовольствием. Мне очень нравится пилатес. Он делает мышцы крепкими и рельефными, но при этом фигура остается очень женственной.

Соблюдаете какую-либо диету?

Я не приветствую саму идею диеты. Диета означает, что вы ставите себе блок, запрещаете себе что-то. А запрет всегда хочется нарушить. Лучше не подвергать организм и психику такому стрессу, а просто придерживаться правильного питания, и исключить калорийные продукты не на время, а навсегда. Я стараюсь не наедаться на ночь, кушать маленькими порциями и заменять традиционный гарнир овощами.
Если нужно похудеть - используйте разгрузочные дни.

Какие процедуры красоты вы считаете самыми важными для себя?

Уход за лицом, легкие массажи и маски. Раз в неделю делаю пилинг тела, чтоб обновить кожу. Ну и конечно, ежедневно увлажняю и очищаю кожу лица. 
Важно выбрать маски для лица, подходящие под свой тип кожи, а вот какой должен быть пилинг?




 

Рубрики:  КРАСОТА,ОБРАЗ,УХОД ЗА СОБОЙ
НОВОСТИ
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку