-ћетки

азартные игры блюда из курицы блюда из м€са блюда из овощей блюда из рыбы видео видеорецепты вторые блюда выпечка в€зание в€зание детской одежды в€зание дет€м в€зание жакета в€зание крючком в€зание мужчинам в€зание на спицах в€зание пуловера в€зание спицами в€зание спицами и крючком десерт десерты дет€м джемпер джемпер спицами домоводство жакет жакет спицами заготовки на зиму закуска закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игрушки игры интерьер к чаю кардиган кардиган спицами косметика своими руками котлеты красота красота и уход кулинари€ курица мастер-класс мастер-классы мода модна€ одежда модное в€зание напитки народна€ медицина народные рецепты новогодние игрушки новости носки спицами онлайн игры онлайн казино пальто печенье пирог пироги питание платье платье крючком платье спицами полезные продукты полезные советы похудение праздничные блюда пуловер пуловер спицами рецепты рукоделие салат салаты свитер свитер спицами своими руками сладка€ выпечка сладости торт торты туника туника спицами туризм узоры узоры крючком узоры спицами уход за лицом фильмы фото цветы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапочка шапочка спицами шитье

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Pepel_Rozi

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.05.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10709


’ек под кисло-сладким соусом

¬торник, 24 ћа€ 2011 г. 17:42 + в цитатник

4403711_1304851074_1 (430x300, 58Kb)

»нгредиенты дл€ хека под кисло-сладким соусом:


хек – 4 шт.
морковь – 1 шт.
лук (репчатый) – 1 шт..
томатна€ паста - 2 ст. ложки.
уксус - 2 ст. ложки.
сахар - 2 ст. ложки.
мука дл€ панировки - 4 ст. ложки.
соль по вкусу.

“ушки хека вымыть и удалить плавники. Ќарезать средними кусочками.

ќбвал€ть в муке.



ќбжарить на сковороде с обеих сторон до готовности и переложить в кастрюлю.



ћорковь натереть на терке, лук нарезать мелким кубиком.



Ћук и морковь обжарить на сковороде в течение 15 минут.
¬ обжаренные лук и морковь добавить 2 ст. ложки томатной пасты, 2 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки уксуса, стакан воды и посолить.



 ѕолучившимс€ соусом залить хек и тушить под крышкой в течение 5 минут.

4403711_1304851074_10 (430x300, 118Kb)

’ек под кисло-сладким соусом готов!
ѕри€тного аппетита.

Ќј ѕ–ј¬ј’ –≈ Ћјћџ:


ќтличный женский журнал о моде, здоровье и красоте http://ladynice.ru опубликовал новую финскую диету на основе которой можно быстро похудеть. „итаем!!!


 

–убрики:  √отовим дома/–ыбное
ћетки:  

ѕроцитировано 36 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



Novichok56   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ћа€ 2011 г. 17:52 (ссылка)
—пасибо за рецепт. Ћюблю морскую рыбу в любой обработке. ј сама€ мо€ любима€ рыба - это ѕјЌ√ј—»”—. ј ваша?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 ћа€ 2011 г. 19:38ссылка
€ люблю морской €зык и лемонеллу.
ѕерейти к дневнику

¬торник, 24 ћа€ 2011 г. 19:51ссылка
Ќикогда не пробовала.
SCARLET5   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ћа€ 2011 г. 18:52 (ссылка)
’ороший рецепт! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Chally   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ћа€ 2011 г. 20:28 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку