-Метки

НОСКИ азартные игры блюда из курицы блюда из мяса блюда из овощей блюда из рыбы видео видеорецепты вторые блюда выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на спицах вязание пуловера вязание спицами вязание спицами и крючком десерты детям джемпер джемпер спицами домоводство жакет жакет спицами заготовки на зиму закуска закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игрушки игры интерьер к чаю казино вулкан кардиган кардиган спицами косметика своими руками котлеты кофточка красота красота и уход кулинария мастер-класс мастер-классы мода модное вязание напитки народная медицина народные рецепты новогодние игрушки новости носки спицами онлайн игры онлайн казино печенье пирог пироги питание платье платье крючком платье спицами поздравление полезные продукты полезные советы похудение праздники праздничные блюда пуловер пуловер спицами ремонт рецепты рукоделие салат салаты свитер свитер спицами своими руками сладкая выпечка сладости топ топ спицами топы торт торты туника туника спицами туризм узоры узоры крючком узоры спицами фото шаль шапка шапка спицами шапочка шапочка спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 3184
Комментариев: 7062
Написано: 11812


Чем полезен кефир - 2

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 17:57 + в цитатник

4403711_t_1756331 (100x133, 2Kb)

 

Кисломолочные бактерии в кефире нормализуют микрофлору кишечника, улучшают обмен веществ, подавляют вирусы и бактерии, способствуют омоложению организма.

Про пользу кефира было известно с давних времен. Прежде всего, употребление кефира и кисломолочных продуктов на Кавказе стало причиной долголетия кавказских народов. Сейчас на основе кефира, создано множество полезных кисломолочных продуктов, имеющих практические такие же свойства что и кефир. К ним можно отнести ряженку, кумыс, тан, айран, био-простоквашу, йогурт и т.д.

Как нужно употреблять кефир, чтобы он  был максимально  полезен?

 Желательно, принимать по 1 стакану кефира утром и вечером ежедневно, чтобы он оказывал максимально полезный эффект для здоровья организма.

 

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ:

Здесь можно узнать Как грамотно спланировать бюджет на ремонт. Это поможет вам сэкономить при ремонте дома или квартиры.

 

      

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ


Процитировано 3 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку