-Метки

азартные игры баклажаны блинчики блюда из курицы блюда из мяса блюда из овощей блюда из рыбы видео видеорецепты вторые блюда выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание жакета вязание крючком вязание мужчинам вязание пуловера вязание спицами вязание спицами и крючком десерт десерты детям джемпер джемпер спицами домоводство жакет жакет спицами заготовки заготовки на зиму закуска закуски запеканки здоровье здоровье и питание игровые автоматы игрушки игры интерьер к чаю кабачки кардиган кексы кинофильм косметика своими руками котлеты красота красота и уход кулинария курица маски для лица мастер-класс мастер-классы мода модное вязание напитки народная медицина народные рецепты несладкая выпечка новогодние игрушки новости одежда онлайн игры очищение организма печенье пирог пироги питание платье полезные продукты полезные советы похудение праздничные блюда пуловер пуловер спицами рецепт рецепты рукоделие рулет рыба салат салаты свинина своими руками сладкая выпечка сладости торт торты туника туризм узоры узоры крючком узоры спицами уход за лицом фильмы фото фотографии шаль шапка шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7938

Чем полезен кефир - 2

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 17:57 + в цитатник

4403711_t_1756331 (100x133, 2Kb)

 

Кисломолочные бактерии в кефире нормализуют микрофлору кишечника, улучшают обмен веществ, подавляют вирусы и бактерии, способствуют омоложению организма.

Про пользу кефира было известно с давних времен. Прежде всего, употребление кефира и кисломолочных продуктов на Кавказе стало причиной долголетия кавказских народов. Сейчас на основе кефира, создано множество полезных кисломолочных продуктов, имеющих практические такие же свойства что и кефир. К ним можно отнести ряженку, кумыс, тан, айран, био-простоквашу, йогурт и т.д.

Как нужно употреблять кефир, чтобы он  был максимально  полезен?

 Желательно, принимать по 1 стакану кефира утром и вечером ежедневно, чтобы он оказывал максимально полезный эффект для здоровья организма.

 

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ:

Здесь можно узнать Как грамотно спланировать бюджет на ремонт. Это поможет вам сэкономить при ремонте дома или квартиры.

 

      

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ


Процитировано 4 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку