-Цитатник

Учеба в Канаде от InfoStudy: что важно знать, перед поступлением - (0)

Обучение в Канаде является самым подходящим вариантом для молодых людей из постсоветски...

Шелкография и другая качественная печать на футболках в Москве! - (0)

Печать на футболках уже давно славиться своей популярностью. Данная  услуга т...

Если после ремонта квартиры у вас осталось плитка сделайте из нее вот такую красоту для сада своими руками (делюсь мастер-классом)! - (0)

Если после ремонта квартиры у вас осталось плитка сделайте из нее вот такую красоту для сада своими ...

От получения миграционной карты до миграционного учета - все услуги компании «Консалт Партнёр» Санкт-Петербург - (0)

Организация «Консалт Партнёр», предлагает услуги в приобретении миграц...

Пройди бесплатные курсы эзотерики и измени жизнь к лучшему! - (0)

Евгений Грин: курсы и тренинги по эзотерике, которые изменят жизнь к лучшему Эзотерика &n...

 -Метки

НОСКИ азартные игры блюда из курицы блюда из мяса блюда из овощей блюда из рыбы варежки выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание на спицах вязание спицами вязание спицами и крючком десерты детям джемпер джемпер спицами домоводство жакет жакет спицами заготовки на зиму закуска закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игры интерьер к чаю казино вулкан кардиган кардиган спицами косметика своими руками кофточка кофточка спицами красота красота и уход кулинария мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание напитки народная медицина народные рецепты новогодние игрушки новости носки спицами одежда онлайн игры онлайн казино печенье пирог пироги платье платье крючком платье спицами поздравление полезные советы похудение праздники праздничные блюда пуловер пуловер спицами ремонт рецепты рукоделие салат салаты свитер свитер спицами своими руками сладкая выпечка сладости стихи топ топ спицами топы торт торты туника туника спицами туризм узоры узоры крючком узоры спицами фильмы шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапочка шапочка спицами шарф шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 3843
Комментариев: 7981
Написано: 13424


Вкусный низкокалорийный салат с кальмарами

Суббота, 29 Октября 2011 г. 17:47 + в цитатник

Рецепт необычного и вкусного салата с кальмарами. Я очень часто готовлю этот салат, так как постоянно сижу на диетах. Но хочется чего-нибудь вкусного приготовить и чтобы некалорийно было .Вот придумала этот салат. Для любителей морепродуктов - вообще радость!

4403711_62ad124620ed_1_ (500x376, 62Kb)

Потребуется:

Кальмары свежие или консервированные (без разницы) 150-250г.,

Салат листовой или пекинская капуста- 200-300г.,

Яйца куриные - 3-4 шт.,

Огурец: 1 шт.,

Помидор 1 шт.,

Майонез или белый низкокалорийный йогурт или даже нежирная сметана.

Рецепт приготовления салата с кальмарами:

1. Готовится просто и легко. Подготовить кальмары: сварить (5 минут после закипания) и нарезать.

2. Нарвать руками салат или пекинскую капусту.

3. Сварить яйца, очистить и нарезать мелко.

4. Порезать огурцы и помидоры.

5. Смешать все ингредиенты, заправить заправкой по-вкусу, подсолить не много.

Вкусный низкокалорийный салат с кальмаром готов!

 

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ:

Очень интересный компактный автомобиль http://auto.ironhorse.ru/seat-mii_2050.html выпустила компания Volkswаgen AG. Читайте отзывы и характеристики Сеат Мини.

Мне очень нравится постельное белье с героями диснеевских мультфильмов. Я заказала дочке постельное белье барби розового цвета.

Сохранить здоровые глаза помогут здесь с помощью контактных линз. Читайте как!

 

      

Рубрики:  Готовим дома/Салаты


Процитировано 7 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку