-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявлениях - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" - (0)

Холодильники бу и другая бытовая техника по выгодным ценам в компании "Технодом" ...

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ КРАСОТУ И ЭЛЕГАНТНОСТЬ В САЛОНЕ КРАСОТЫ «БРАНДО» НА ПРЕОБРАЖЕНСКОЙ ПЛОЩАДИ В МОСКВЕ! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

«МЕДАЛИС» - надежный и опытный специалист по регистрации медицинских изделий. - (0)

«МЕДАЛИС» - надежный и опытный специалист по регистрации медицинских изделий. Прибо...

Инверторные кондиционеры Haier - (0)

Инверторные кондиционеры Haier Кондиционеры Хайер - это солидные приборы охлаждения,...

 -Метки

НОСКИ автомобили азартные игры амигуруми крючком безрукавка спицами безрукавки блюда из курицы варежки варежки спицами видео мастер-класс выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на лето вязание на спицах вязание от дропс дизайн вязание спицами вязание спицами и крючком десерты детская одежда джемпер джемпер спицами джемперы джемперы спицами домоводство дропс дизайн жакет жакет спицами жакеты жакеты спицами жаккард спицами жаккардовые узоры жилет жилеты жилеты спицами заготовки на зиму закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игровые автоматы вулкан игрушки крючком игры интерьер к чаю кавер-группа казино вулкан как выбрать кардиган кардиган спицами кардиганы кардиганы спицами кино кофточка кофточка спицами кофточки спицами красота и уход кулинария кулинарные хитрости курсы летнее вязание летнее вязание спицами летние джемперы спицами летние кофточки спицами летние топы спицами летний пуловер спицами майки спицами массаж мастер-класс мастер-класс по вязанию мастер-классы мода модная одежда модное вязание молодежный джемпер музыка народная медицина народные рецепты новогодние игрушки носки спицами онлайн игры онлайн казино палантин палантин спицами пальто пироги питание платье платье крючком платье спицами поздравление поздравления полезные программы полезные продукты полезные сервисы полезные советы пончо пончо спицами похудение праздники психология пуловер пуловер спицами пуловеры пуловеры спицами ремонт рецепты ромбы спицами рукоделие руны салат салаты свитер свитер спицами свитеры свитеры спицами своими руками сладкая выпечка сладости следки следки спицами снуд снуд спицами советы по вязанию стихи стоматология сумка крючком схемы вязания крючком схемы вязания спицами тапочки тапочки спицами топ топ спицами топы топы спицами туника туника спицами узоры узоры крючком узоры спицами фильмы цветы шали шаль шаль спицами шапка шапка спицами шапки спицами шапочка шапочка спицами шарф шарф спицами шарфы спицами шитье эзотерика

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 4722
Комментариев: 8472
Написано: 14822


Как повысить потенцию с помощью правильного питания

Вторник, 04 Августа 2015 г. 15:20 + в цитатник

4403711_1_5255150b365a25255150b365e2 (501x501, 47Kb)

Часто бывает так, что у вас совсем не остается сил для занятия сексом из-за ведущего вами образа жизни, сопутствующих факторов и неправильного питания. Чтобы это исправить необходимо внести изменения в пищу которую вы едите, что в целом может принести большие перемены и сделает вашу сексуальную жизнь более яркой без применения синтетических препаратов таких как дженерики, которые можно всегда купить в интернет-аптеке ИндиФарм. Здесь вы можете купить дженерики недорого, но заботиться о своем питании все равно должны! Поэтому, рассмотрим основные правила, как повысить потенцию без применения дженериков.

Важно понять, что ваше общее здоровье напрямую отражается на половом влечении. Первый и наиболее важный аспект для прекрасного секса - это кровообращение. Хорошая циркуляция крови обеспечивает отличную эрекцию. Когда вы сексуально возбуждены, ваш мозг посылает сигналы телу, направить больше крови к половым органам. Например, когда циркуляция хорошая, приток крови к половым органам может быть повышен мгновенно что приведет к усилению эрекции.

4403711_yakpdvischitipotencyu_331 (700x466, 147Kb)

Поэтому важно, чтобы вы ели продукты, которые повышают циркуляцию крови. Отличный пример это продукты, которые богаты витаминами омега-3, они содержатся в мясе рыбы скумбрии, лосося и сардины. Рыба также богата такими минералами как цинк, магний и селен, которые являются необходимыми для хорошего полового влечения. Поэтому добавьте мультивитамины и минеральные добавки в свой рацион.

Положительным образом на повышение потенции влияют продукты, которые содержат L-аргинин. Он содержится в овсянке, арахисе, грецких орехах, горохе, молочных продуктах, зеленых овощах. Проведенные исследования показали, что L-аргинин является полезным для улучшения сексуальной функции, мужчины которые принимали эту добавку, обнаружили что уже через 3 недели у них улучшилась эрекция. Именно поэтому его еще называют натуральной виагрой!

4403711_Brent_Van_Zant_34668_van7_122_1153loright640x480 (640x480, 20Kb)

Однако, есть пара вещей которые уменьшают циркуляцию крови, которое необходимо сократить. Наиболее значительные из них относятся курение и злоупотребление алкоголем. Исследования показывают, что ожирение приводит к эректильной дисфункции и низкому уровню тестостерона у мужчин. Снижение веса приводит к увеличению уровня тестостерона и поэтому может улучшить сексуальные возможности. Физические упражнения, тренировка мышц - это все повышает уровень тестостерона, занимайтесь в день не менее 30-45 минут, чтобы повысить свой уровень тестостерона естественным путем.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку