-Цитатник

Бесплатные юридические консультации в ЮАО Москвы - (0)

В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, когда срочно требуется помощь квали...

Транзит и обналичка денег с ООО - (0)

По действующему законодательству все средства, которые находятся на расчетных счетах юр...

Что делать, если скрипят деревянные полы и всех это бесит? - (0)

Если скрипят деревянные полы: как навсегда избавиться и что делать? Речь зайдет о ка...

Как оптимизировать НДС и другие налоги - (0)

Методы оптимизации НДС Многие эксперты уверены, что оптимизация НДС невозм...

Контрактное производство косметики и пасты для шугаринга от компании Эльсэда - (0)

Контрактное производство косметики и пасты для шугаринга от компании Эльсэда Каждый ...

 -Метки

азартные игры блюда из курицы блюда из мяса блюда из овощей блюда из рыбы видеорецепты вторые блюда выпечка вязание вязание детской одежды вязание детям вязание крючком вязание мужчинам вязание на спицах вязание спицами вязание спицами и крючком десерты детям джемпер джемпер спицами домоводство жакет жакет спицами заготовки на зиму закуска закуски здоровье здоровье и питание игровые автоматы игрушки игры интерьер к чаю казино вулкан кардиган кардиган спицами косметика своими руками кофточка кофточка спицами красота красота и уход кулинария мастер-класс мастер-классы мода модная одежда модное вязание напитки народная медицина народные рецепты новогодние игрушки новости носки спицами одежда онлайн игры онлайн казино печенье пирог пироги питание платье платье крючком платье спицами поздравление полезные продукты полезные советы похудение праздники праздничные блюда пуловер пуловер спицами ремонт рецепты рукоделие салат салаты свитер свитер спицами своими руками сладкая выпечка сладости топ топ спицами топы торт торты туника туника спицами туризм узоры узоры крючком узоры спицами фильмы фото шаль шапка шапка спицами шапочка шапочка спицами шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pepel_Rozi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 3539
Комментариев: 7600
Написано: 12729



Как похудеть на 5 кг в праздники: винная диета!

Суббота, 07 Мая 2016 г. 15:02 + в цитатник

4403711_238 (580x450, 112Kb)

Абсолютно все диеты требуют полнейшего отказа от алкогольных напитков, потому что алкоголь очень калорийный, прием спиртных напитков еще больше ослабляет организм, и так ослабший во время диет и, конечно же, напитки с содержанием спирта снижают волевой контроль. Приятным исключением является эта диета, здесь вино не запрещено, а наоборот, является основным компонентом. Эта диета не сказывается отрицательно на организме, так как она длится всего 5 дней, и за столь короткое время очень многие сбрасывают целых 5 килограмм.



Плюсы винной диеты:

- ее очень хорошо проводить в праздничные дни, так как она разрешает прием алкоголя, в основном, вес набирается в праздники, а здесь все будут полнеть, а вы худеть;

- отказ от соли, это способствует очень быстрому выведению шлаков и токсинов из организма;

- употребление красного вина благоприятно влияет на работу сердца и на кровеносные сосуды в целом.



Минусы диеты:

- ее нельзя проводить часто, не чаще чем раз в полгода;

- обязательная консультация с врачом, перед тем как сесть на эту строгую диету;

- полный отказ от соли, как следствие вымывание кальция из организма.



Категорически запрещается:

- любые напитки, кроме вина и воды, и негазированной минеральной воды. Ни чай, ни кофе, ни натуральных соков употреблять нельзя.

- сахар нельзя употреблять в любом виде.

- нельзя даже чуть-чуть подсаливать пищу.

4403711_file40651945_39a9af4f (520x360, 119Kb)

Все меню этой диеты состоит из одних и тех же продуктов.

На завтрак:

томат и одно сваренное вкрутую яичко (желательно заменить на два перепелиных)

Второй завтрак (через пару часов):

одно зеленое яблочко, но его, возможно, пропустить, не будет ничего страшного.

Обед:

200 грамм самого малокалорийного творога.

Ужин:

только 200 миллилитров красного вина и все. (Винцо возможно употреблять и вместо завтрака или обеда).


Воду можно пить в абсолютно любых количествах. Возможно заменять творог на сыр. Также возможно продлить диету дней на 7, но в таком случае необходимо разделить прием сыра или творога на обед и ужин.

Сорта вин можно выбирать на свой вкус, главное, чтобы оно было красным и сухим, а так выбор только за вами. 

Стоит еще раз напомнить, что это очень жесткая диета и людям с больным желудком не рекомендуется выбирать себе эту диету, конечно же, во время этого способа похудения стоит также отказаться от управления транспортными средствами, физические нагрузки также не рекомендуются, и обязательно стоит принимать витамины.

4403711_102896692_3925073_f98d1baaf064b271196b5a316069a79a (330x97, 5Kb)

А вот если использовать эти бады для похудения, то можно еще быстрей сбросить лишний вес! Какие бады для похудения наиболее эффективно позволяют сбрасывать вес читайте на сайте http://badbio.spb.ru/. Здесь вы найдете много полезных статей по похудению и бадам для избавления от лишнего веса. Будьте стройны и  красивы!

Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку